Machen Sie Ihre empfindliche Haut bereit für den Sommer

Wenn sich der Sommer nach langer Zeit wieder ankündigt, steht den meisten Menschen die Vorfreude ins Gesicht geschrieben. Allerdings überschlägt sich empfindliche Haut nicht gerade vor Freude. Daher hier ein paar Tipps, um Ihre Haut auf die Sonne vorzubereiten und die Sonnenstrahlen gut geschützt genießen zu können.

So erkennen Sie empfindliche Haut

Sonnenverursachte Reizungen können in vielen Formen auftreten. Sie reichen von roten Flecken bis hin zu Haut, die sich versengt und sonnenverbrannt anfühlt. Ein unangenehmes Jucken sowie Akne sind weitere Anzeichen eines Sonnenbrands. Diese Reaktionen können durch die Einwirkung von UV-Strahlen hervorgerufen werden und leicht einen wohlverdienten Urlaub verderben. Und je mehr Sie Ihre Haut der Sonne aussetzen, desto stärker prägen sich diese Reaktionen aus. Wenn Sie nicht vorhaben, den Sommer unter einem Sonnenschirm zu verbringen und Ihren Freunden aus der Ferne zuzusehen, müssen Sie Ihre sensible Haut vorbereiten und schützen. 

Die Sonne und empfindliche Haut

Wenn Sie empfindliche Haut der Sonne aussetzen, kann es nicht nur dazu kommen, dass Ihre Haut stärker auf die UV-Strahlung reagiert, sondern auch dazu, dass vorzeitige Zeichen der Hautalterung auftreten. Setzen Sie sich der Sonne vermehrt ungeschützt aus, führt dies zu Falten und feinen Linien sowie in manchen Fällen auch zu Hyperpigmentierung. Aufgrund der geschwächten Hautbarriere sensibler Haut erholt sie sich weniger schnell von diesen Schäden. Dadurch kann es passieren, dass die Zellen langfristig geschädigt sind und Falten sowie feine Linien nur schwer wieder gemildert werden können. Doch was sind effektive Mittel, die Ihre Haut vor UV-Strahlung schützen oder sie auf längeres Sonnenbaden vorbereiten?

Sensible Haut und vorzeitige Hautalterung

Der erste Schritt zu strandbereiter Haut ist ein Peeling. Es entfernt abgestorbene Hautzellen und Verunreinigungen, die Ihre Haut dabei hindern, zu atmen. Verwenden Sie ein feinkörniges Peeling, da grobe Peelings für empfindliche Haut nicht sanft genug sind und verteilen Sie es mit leichten kreisenden Bewegungen. Peelen Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper und achten Sie dabei besonders auf raue Partien wie Fersen, Knie und Ellenbogen. Das zusätzliche Plus: Peelings sorgen dafür, dass die Bräune schön gleichmäßig bleibt!
TIPP
1

Vorsommerliches Peeling

Der erste Schritt zu strandbereiter Haut ist ein Peeling. Es entfernt abgestorbene Hautzellen und Verunreinigungen, die Ihre Haut dabei hindern, zu atmen. Verwenden Sie ein feinkörniges Peeling, da grobe Peelings für empfindliche Haut nicht sanft genug sind und verteilen Sie es mit leichten kreisenden Bewegungen. Peelen Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper und achten Sie dabei besonders auf raue Partien wie Fersen, Knie und Ellenbogen. Das zusätzliche Plus: Peelings sorgen dafür, dass die Bräune schön gleichmäßig bleibt!
TIPP
2

Eine großzügige Portion Feuchtigkeit

Wenn das Thermometer steigt, müssen Sie sich vor Feuchtigkeitsmangel schützen: Sie sollten viel trinken und Ihre Haut gewissenhaft mit Feuchtigkeit versorgen. Das Problem mit empfindlicher Haut ist, dass die kleinste Temperaturänderung sie aus dem Gleichgewicht bringen kann. Sie müssen sie also mit Feuchtigkeit versorgen und nähren. Reinigen Sie Ihr Gesicht morgens, abends und nach dem Sonnenbaden und tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitspflege für empfindliche Haut auf. Die Hydra Active 3 Tagespflege von L’Oréal Paris ist besonders für trockene und sensible Haut geeignet. Sie unterstützt die Fähigkeit der Haut, Wasser zu speichern und hydratisiert sie langanhaltend.

TIPP
3

Investieren Sie in einen guten Sonnenschutz

Empfindliche Haut braucht Zeit, um sich an die Sonne zu gewöhnen. Beschränken Sie Ihre Sonnenbäder zunächst also auf 10 bis höchstens 15 Minuten – Ihre Haut bekommt trotzdem eine gesunde Ausstrahlung. Aber vermeiden Sie einen Bikini oder knappe Kleidung zu tragen, wenn Sie keinen Sonnenschutz aufgetragen haben. Selbst wenn Sie nur schnell einen Kaffee im Freien trinken oder Ihren wöchentlichen Einkauf auf dem Markt erledigen möchten: Sonnenschutz ist unverzichtbar. Noch ein Tipp: Entscheiden Sie sich für eine 2-in-1-Lösung, indem Sie eine Feuchtigkeitspflege verwenden, die Sonnenschutz enthält. Die Revitalift Klassik Tagespflege LSF 30 schützt Ihre Haut vor Sonneneinstrahlung und wirkt effektiv Falten entgegen. Sie vitalisiert die Haut und sorgt für extra Straffheit.

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