Reinigung
Reinigen ist eine goldene Hautpflegeregel, egal wie alt wir sind. Reinigen vor dem Schlafengehen entfernt all den Schmutz, der sich im Laufe des Tages auf der Haut abgelagert hat, dazu gehören Umweltverschmutzung, Rauch, Staub oder das Make-up. Eine Reinigung am Morgen befreit die Haut von Unreinheiten, die sich über Nacht angesammelt haben, wie Toxine oder Talg. Entscheiden Sie sich immer für Gesichtsreiniger, die Ihrem Hauttyp entsprechen: eine Milch für trockene Haut, Mizellenwasser für fettige Haut und ein Reinigungsgel für Mischhaut. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Reiniger tatsächlich für Ihre Haut geeignet ist, andernfalls riskieren Sie Pickel, Mitesser oder Irritationen.
![Junge Frau wischt mit einem Reinigungspad über ihre linke Wange](/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-1.jpg?w=260&rev=0cf25d352fda4c35950c08a337c96cc2&hash=93DC431C48B15C0914D9028731E6B7329A7347DB 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-1.jpg?w=320&rev=0cf25d352fda4c35950c08a337c96cc2&hash=F1A9DBC2D4997F9985005A536B1864DEC1C99F1F 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-1.jpg?w=660&rev=0cf25d352fda4c35950c08a337c96cc2&hash=5BAF1A0EA61FC9772680E45F3205AA42348BFA78 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-1.jpg?w=700&rev=0cf25d352fda4c35950c08a337c96cc2&hash=5987E32CBAD6EA138DEBC231278D95844F2766CF 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-1.jpg?w=810&rev=0cf25d352fda4c35950c08a337c96cc2&hash=8B2CECF46108F4B70232A010A3374FBB7074B9BD 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-1.jpg?w=910&rev=0cf25d352fda4c35950c08a337c96cc2&hash=CF4F746512EDA9443307EB1594C86723426C81ED 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-1.jpg?w=1170&rev=0cf25d352fda4c35950c08a337c96cc2&hash=A41519EB58AC1B02D5E46140805F258DDDCEB81E 1170w)
Peelen und reparieren
Mit Feuchtigkeit versorgen und Falten vorbeugen
Die Haut vor schädlichen Einflüssen schützen
![Junge Frau mit Sand auf ihren Wangen schaut sich um und lächelt](/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-2.jpg?w=260&rev=8c4f82e0aa97441aa11acc8f2f0064c0&hash=8E9887FA7C46BB6BE7F261D0EC42E5F125CB9A83 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-2.jpg?w=320&rev=8c4f82e0aa97441aa11acc8f2f0064c0&hash=8FAC663438FF565060BA8038594FF8D06BDD3854 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-2.jpg?w=660&rev=8c4f82e0aa97441aa11acc8f2f0064c0&hash=9B04F728AD7AFDCD1A1578AA25C9E4F57A646709 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-2.jpg?w=700&rev=8c4f82e0aa97441aa11acc8f2f0064c0&hash=1E779DB84D4E776BFE55F3D05482A72EEF33E159 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-2.jpg?w=810&rev=8c4f82e0aa97441aa11acc8f2f0064c0&hash=62F201282BAD3B365049B1EE8541CA32B168247D 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-2.jpg?w=910&rev=8c4f82e0aa97441aa11acc8f2f0064c0&hash=03854DAD675B333CCF4FA21129DF80E4BC77BF1F 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-2.jpg?w=1170&rev=8c4f82e0aa97441aa11acc8f2f0064c0&hash=5C5F699A72CF40F27FBCE7B6A6D40BA30FFFA341 1170w)
Ausreichend Schlafen
Warum ist unser Schönheitsschlaf so wichtig? Unsere Haut erholt sich über Nacht, insbesondere zwischen Mitternacht und 4 Uhr, wenn die Zellerneuerung auf Hochtouren läuft. Gewöhnen Sie sich am besten eine entspannende Routine vor dem Schlafengehen an: ein warmes Bad, eine Gesichtsmaske, eine Tasse Kräuter- oder Früchtetee. Diese Rituale helfen Ihnen dabei, zur Ruhe zu kommen, den hektischen Tag hinter sich zu lassen und gut zu schlafen. Wenn Sie eine Nachtcreme auftragen, unterstützen Sie Ihre Haut zusätzlich dabei, sich zu regenerieren. Auch die Ernährung spielt eine Rolle für schöne Haut. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit ausreichenden Portionen an Obst und Gemüse. Besonders Himbeeren, Nüssen, Artischocken oder Rotkohl haben antioxidative Eigenschaften und können so im Kampf gegen freie Radikale behilflich sein. Auch der Grundsatz viel Wasser (mindestens 2 Liter) zu trinken ist nicht zu vernachlässigen. Wer schöne Haut haben möchte, sollte viel Wasser zu sich nehmen. Warum? Die Haut besteht zu 80 % aus Wasser. Wasser macht uns von innen schön, denn es ist der Grundbaustein für gesunde Hautzellen. Durch eine ausgeglichene Wasserbilanz wirkt zudem der Teint ebenmäßiger und sogar Trockenheitsfältchen können vorgebeugt werden.
Mit diesen Tipps zur Gesichtspflege ab 25 wird Ihre Haut wunderbar strahlen!
![Blonde Frau liegt mit Schlafmaske auf der Stirn und lächelt](/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-3.jpg?w=260&rev=395cbab4dab643e081a3e202c86e5ac7&hash=00435692D6D8268E52833D9E1D5A5D13CD8F55B4 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-3.jpg?w=320&rev=395cbab4dab643e081a3e202c86e5ac7&hash=77058318B6FABE91132DD41A22EA40040C7F2273 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-3.jpg?w=660&rev=395cbab4dab643e081a3e202c86e5ac7&hash=182C81B55C9BD22AF416E847E9B4C1539DC238F1 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-3.jpg?w=700&rev=395cbab4dab643e081a3e202c86e5ac7&hash=23EFC6BF8AD1695F284E2FA2D10E35D30A3B133A 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-3.jpg?w=810&rev=395cbab4dab643e081a3e202c86e5ac7&hash=3740DCEA3B4BB562115477524FF9ADC871AD4982 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-3.jpg?w=910&rev=395cbab4dab643e081a3e202c86e5ac7&hash=79E72FFABF8E0E16EFBCAF185E6BCAB9A1E80751 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/gesichtspflege/hautpflege-ab-25/50_b_hautpflege-ab-25-tipps-fuer-einen-strahlenden-teint_teaser-3.jpg?w=1170&rev=395cbab4dab643e081a3e202c86e5ac7&hash=ECBDA8E553DFED048BE56B1C9E3A4000A54CB1E6 1170w)