Männerpflege-Tipps Tränensäcke Männer: Augenblickliche Tipps dagegen

Es besteht kein Zweifel: Frauen stehen auf schöne Augen. Tränensäcke hingegen gehören nicht so zu ihren Favorits. Damit Du auch in arbeitsintensiven Phasen mit wachen Augen den Alltag meisterst und jeden Flirt für sich gewinnst: Hier einige hilfreiche Tipps zur schnellen Bekämpfung von Tränensäcken.

Schlafmangel, Stress, Nikotin, allergische Reaktionen, Vererbung… die Ursache für Tränensäcke können vielseitig sein. Sie alle vereint: Niemand möchte sie haben. Mit einer Stärke von gerade mal einem halben Millimeter ist die Hautpartie unter dem Auge die Dünnste des ganzen Körpers. Fetthaltiges Bindegewebe und Bänder unterstützen den Bereich der Augen und verlieren mit zunehmendem Alter an Elastizität und Stärke. Geschwollene Tränensäcke haben einfaches Spiel. Doch Du kannst aufatmen: Es gibt sie, die Hilfsmittel dagegen!

Kopf hoch!

Und zwar nachts. Schlaf mit einem zweiten Kissen. Natürlich sollte Dein Liegekomfort und Schlaf dadurch nicht leiden. Fakt ist, dass sich bei aufgerichteter Schlafposition weniger Tränenflüssigkeit in den Tränensäcken sammeln kann. Probier es aus!

Auf die Augen

Altbewährte Hausmittel: kühle Gurkenscheiben, Kartoffelscheiben oder selbstgemachter Quark mit gehackter Petersilie. Sie alle helfen gegen angeschwollene Tränensäcke. Gönne Dir einen Moment Ruhe in der Vertikalen. So geht auch nichts daneben!

Pushe Deine Durchblutung

Erfrische Deine Augenpartie mit kaltem Wasser oder gekühlten Teebeuteln. Grüner-, Schwarzer-, Salbei- und Kamillentee wirken beruhigend, lindern die Schwellung und bekämpfen auch gleich noch Augenringe. Auch eine sanfte Augenmassage wirkt Wunder und fördert die Durchblutung der Augenpartie.

Illustration eines jungen Mannes mit einer fitten Gesichtshälfe und einer müden mit Tränsensäcken

Besser als bekämpfen ist: Vermeiden!

Damit es gar nicht erst zu angeschwollenen Tränensäcken kommt, hier eine Liste an hilfreichen Tipps:

  • Versorge Deinen Körper mit Vitaminen. Speziell Vitamin A, C und E sind reich an hilfreichen Nährstoffen für Deine Augenpartie. Wassermelonen, Äpfel, Trauben, Gurken und Tomaten sind daher eine gute Partie.
  • Verzichte auf die extra Prise Salz, speziell vor dem Schlafen gehen. Es lagert Wasser im Gewebe und führt zu einem aufgequollenen Aussehen
  • Vermeide Mahlzeiten mit Konservierungs- und Zusatzstoffen. Sie halten Wasser im Bindegewebe zurück.
  • Minimiere den Koffein- und Alkoholgenuss.
  • Trink dafür ausreichend Wasser. Der Tagesbedarf variiert je nach Größe und Aktivität. 2 Liter sollten es in jedem Fall sein.
  • Last but not least, der vielversprechendste Tipp: Nichts ist wirksamer als ausreichend Schlaf und echte Erholung
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Anti Aging Männer Die Augenpflege speziell für Männerhaut

Die Vita Lift Augenpflege mit französischem Weinreben-Extrakt wurde speziell entwickelt für Männerhaut mit ersten Zeichen der Hautalterung. Die Augenpflege mildert sichtbar Falten und Augenringe, reduziert Schwellungen, strafft die Haut und erfrischt die Augenpartie.