Männerpflege-Tipps Faltenfreie Haut dank Anti-Aging-Pflege für Männer

Falten sind Alterserscheinungen der Haut, die jeder Mensch im Laufe seines Lebens bekommt. Während die einen bereits sehr früh feine Linien um Augen, Nase und Mund entwickeln, trifft es die anderen erst viel später. Grund hierfür ist vor allem die genetische Veranlagung. Aber auch äußere Einflüsse spielen bei der Hautalterung eine entscheidende Rolle. Das sind:

• UV-Strahlung
• Lebensstil
• Medikamente
• Pflegegewohnheiten

Falten bedeuten immer, dass es der Haut an Feuchtigkeit und Spannkraft fehlt. Das liegt daran, dass die Haut im Alter trockener wird und Kollagen sowie Hyaluron abgebaut werden. Mit den folgenden Anti-Aging-Tipps für Männer kannst Du Deine Haut zusätzlich vor einer vorzeitigen Faltenentstehung bewahren.

Wenn es um Anti-Aging-Pflege für Männer geht, solltest Du nichts dem Zufall überlassen und bereits in jungen Jahren auf die richtige Hautpflege setzen. Konsequent angewendet, lassen sich Falten und Pigmentflecken sehr lange hinauszögern. Halte Dich so gut es geht an die folgenden Tipps, um der Hautalterung bestmöglich entgegenzuwirken.

Insbesondere UV-Strahlung lässt die Haut schneller altern und gilt somit als Hauptgrund für Falten und Pigmentflecken. Wenn Du Dich vor UV-Strahlen schützen willst, solltest Du täglich eine Gesichtspflege mit hohem Lichtschutzfaktor auftragen – auch an bewölkten Tagen.

Feuchtigkeitsarme Haut trägt zur Entstehung von Falten bei. Deshalb ist es umso wichtiger, dass Du Deine Haut täglich mit Feuchtigkeit versorgst. Insbesondere nach dem Duschen und nach dem Sport neigt die Haut dazu, Feuchtigkeit zu verlieren. Pflege sie also bereits während der Reinigung mit VITA LIFT Vitalisierendes Duschgel. Die Formulierung mit französischem Weinreben-Extrakt hilft dabei die Haut zu vitalisieren und versorgt sie mit Feuchtigkeit.

Falten entstehen meist zuerst an den Augen, weil die Haut dort dünner ist als im restlichen Gesicht. Lege bei Deiner Anti-Aging-Pflege für Männer deshalb besondere Aufmerksamkeit auf diesen Bereich. Die VITA LIFT Vitalisierende Augenpflege wirkt den Anzeichen der Hautalterung entgegen. Französischer Weinreben-Extrakt kann helfen Schwellungen abzumildern und kann dabei unterstützen die empfindliche Augenpartie zu straffen. Dein Blick wirkt so wacher, frischer und jugendlicher.

Trage nach der morgendlichen Gesichtsreinigung eine Anti-Aging-Creme auf, die Deiner Haut Feuchtigkeit spendet. Dadurch kannst Du feinen Linien und Falten effektiv entgegenwirken. VITA LIFT Vitalisierende Feuchtigkeitspflege hilft dabei Falten zu reduzieren und hydratisiert die Gesichtshaut besonders intensiv.

Auch regelmäßige Workouts und Bewegung an der frischen Luft dürfen bei Deiner Anti-Aging-Pflege nicht zu kurz kommen. Während Du Deine Muskeln trainierst, stärkst Du auch Dein Immunsystem und kurbelst ganz nebenbei Deinen Stoffwechsel an. Das kommt auch dem Hautbild zugute, weil für den Organismus unbrauchbare Stoffe über den Schweiß ausgeleitet werden.

Gleiches gilt für regelmäßige Saunabesuche. Die Haut kann bei regelmäßigen Saunasitzungen Schlacken und Restprodukte besser ausleiten. Die Poren werden von Schmutz und Talg befreit, was letztendlich Dein Hautbild verbessert und somit ideal für die Anti-Aging-Pflege ist.

Hyaluron ist ein natürlicher, Feuchtigkeit speichernder Bestandteil der Haut, der im Alter aber nach und nach abnimmt. Deshalb solltest Du Deine Haut vor Feuchtigkeitsverlust bewahren, indem Du ihr regelmäßig Hyaluron zuführst. HYDRA POWER Feuchtigkeitspflege mit Mountain Water ist eine leichte Gel-zu-Wasser-Textur, die die Haut mit wertvoller Hyaluronsäure versorgt und erfrischt. Kleine Falten werden aufgepolstert und die Widerstandskraft der Haut wird erhöht.

Gesunder Schlaf ist in unserer hektischen Zeit meist ein Luxus. Gönnen solltest Du ihn Dir dennoch, denn wer jede Nacht ausreichend ruht, hält nicht nur sein Herz-Kreislauf-System gesund, sondern wirkt auch der Entstehung von Falten entgegen. Schon eine einzige Nacht mit zu wenig Schlaf zeichnet sich insbesondere an der Augenpartie ab. Für den Fall, dass Du am nächsten Tag unbedingt fit und erholt aussehen musst, eignet sich eine Augenpflege mit Koffein. Koffein wirkt hautstraffend und macht müde Augen hellwach.

Feuchtigkeit solltest Du Deiner Haut nicht nur von außen, sondern auch von innen zuführen. Wer seine Flüssigkeitsspeicher stets auffüllt, der steigert nicht nur seine Konzentration und Leistungsfähigkeit, sondern sorgt auch für pralle, hydratisierte Haut. Das gilt selbstverständlich auch für Männerhaut, die im Alltag viele Herausforderungen meistern muss. Im Sommer und nach dem Sport solltest Du besonders viel trinken, damit Dein Körper die verlorene Flüssigkeit schnell wieder aufnehmen kann. Wasser und isotonische Getränke eignen sich hierbei besonders gut. Übrigens: Ab einer gewissen Menge wirkt auch Kaffeekonsum negativ auf den Flüssigkeitshaushalt des Körpers. Trinke nach Möglichkeit auf jede Tasse Kaffee ein bis zwei Gläser frisches Wasser.

Die Ernährung sollte ebenfalls ein Teil Deiner Anti-Aging-Routine für Männer sein. Schließlich bauen Deine Gesundheit und Dein Erscheinungsbild auf dem auf, was Du zu Dir nimmst. Um Falten entgegenzuwirken, eignet sich eine ausgewogene Kost aus pflanzlichen Lebensmitteln, gesunden Fetten und Vollkornprodukten. Hier haben sich vor allem antioxidativ wirkende Lebensmittel bewährt. Dunkle Beeren wie Johannisbeeren oder Blaubeeren sind reich an Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen und so die Hautqualität verbessern können.

Wir hoffen, unsere 10 Anti-Aging-Tipps für Männer konnten Dir weiterhelfen. Versuche sie nach und nach in Deinen Alltag einzubauen und gib Deinem Körper etwas Zeit, um sich auf die neue Routine einzustellen.