Was sind Mikrobiotika?
![Eine Frau schaut in die Kamera und stuetzt ihren Kopf mit ihrer linken Hand](/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-1.jpg?w=260&rev=9ade3d33db424b119ac96600802e7a95&hash=8432360B5C85300BDAD5B0B127EC6A10E27BF20B 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-1.jpg?w=320&rev=9ade3d33db424b119ac96600802e7a95&hash=62110093609FBFCF5D938E96D48FB7A13A7BDE6D 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-1.jpg?w=660&rev=9ade3d33db424b119ac96600802e7a95&hash=67441B7D79F5B503E7E46FC5ADC8262DD126AD8C 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-1.jpg?w=700&rev=9ade3d33db424b119ac96600802e7a95&hash=146C79168EF99603525E83696623753B53E1FCDC 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-1.jpg?w=810&rev=9ade3d33db424b119ac96600802e7a95&hash=C82DD2316622CCFA21415E587232294A1E7F8E77 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-1.jpg?w=910&rev=9ade3d33db424b119ac96600802e7a95&hash=E72135C99E9C193EF3F5C951613734CDE8EC4A2D 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-1.jpg?w=1170&rev=9ade3d33db424b119ac96600802e7a95&hash=C44F5E26F9D55B2AF04BD2EA91C1AC8F215CA538 1170w)
Wie kann die mikrobielle Flora unserer Haut helfen?
Weshalb benötigen wir Probiotika?
So können Sie die freundlichen Bakterien Ihrer Haut schützen
- Meiden Sie Reiniger, die Ihre Haut zusammenziehen, zum Beispiel solche, die Salicylsäure enthalten.
- Versuchen Sie, Stress zu verringern, denn das vegetative Nervensystem kontrolliert die Funktion des Darms und kann somit ebenfalls negative Auswirkungen auf Ihr Hautbild haben.
- Reinigen Sie Ihre Haut morgens lieber mit einer sanften Lotion als mit einem schäumenden Reiniger. Spülen Sie das Gesicht danach einfach ab. Dadurch schützen Sie Bakterien, die sich über Nacht auf Ihrer Haut vervielfacht haben. Verwenden Sie abends eine sanfte Reinigungsmilch, da sie vor allem für empfindliche sowie sensible Haut geeignet ist. Die Kostbare Blüten Reinigungsmilch von L’Oréal Paris befreit Ihre Haut schonend von Schmutz sowie Make-up-Rückständen und bereitet Ihr Gesicht optimal auf die abendliche Pflege vor.
- Wählen Sie Produkte, die keine oder nur wenige Konservierungsstoffen enthalten. Dazu zählen zum Beispiel ölbasierte Pflegeprodukte oder Produkte auf pflanzlicher Basis. Auch Formeln wie die Revitalift Feuchtigkeitspflege ohne Parfum, die Probiotika enthalten, eignen sich optimal.
- Meiden Sie heißes Wasser, das die Hautflora irritiert. Achten Sie darauf, die Wassertemperatur bei 32-34°C zu halten.
- Verwenden Sie antibakterielles Handgel nur sparsam. Desinfektionsmittel oder ähnliches kann nämlich die gesunden Bakterien auf Ihrer Haut zerstören und einen negativen Einfluss auf das Gleichgewicht der Hautflora haben.
- Greifen Sie beim Händewaschen zu milder Seife. Stark schäumende Produkte sind oft ein Hinweis für Zusatzstoffe, die Ihre Haut reizen können.
![Eine Frau mit gesundem Teint hat ihre Augen geschlossen](/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-2.jpg?w=260&rev=fdb456b398484381ab1bd079003f43c6&hash=38E7A7728940A86216CE09AC4F3FB4D8DD1BCAC0 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-2.jpg?w=320&rev=fdb456b398484381ab1bd079003f43c6&hash=3E9EFB41715D2068882771B7B39302BEF722B9AD 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-2.jpg?w=660&rev=fdb456b398484381ab1bd079003f43c6&hash=86E44885654DD36344E2ED97C130F499CD3E149C 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-2.jpg?w=700&rev=fdb456b398484381ab1bd079003f43c6&hash=C2BD2C0219290FA67DBFEF2F5AC336D2A836FE71 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-2.jpg?w=810&rev=fdb456b398484381ab1bd079003f43c6&hash=BC6F35608473F2F2AC5273B47E2215B01D272C6E 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-2.jpg?w=910&rev=fdb456b398484381ab1bd079003f43c6&hash=1BEE901A7848461EAB368E8AB5A399F7505A1980 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/de/articles/hautpflege/probiotika/32_b_probiotika-fuer-die-haut-willkommen-in-der-welt-der-freundlichen-bakterien_teaser-2.jpg?w=1170&rev=fdb456b398484381ab1bd079003f43c6&hash=783C91F8C5DD2CEF6A9928623EEC8C1ACCBA061C 1170w)
Probiotika in der Kosmetik
Bestimmte kosmetische Inhaltsstoffe bringen die Hautflora ins Gleichgewicht, sodass Hautzellen und Bakterien in Harmonie leben. Das Mikrobiom unserer Haut ist das empfindlichste im Körper, aber auch das am einfachsten zu behandelnde.
Besonders zu empfehlen ist daher die regelmäßige Anwendung einer Feuchtigkeitspflege, wie beispielsweise die Revitalift Feuchtigkeitspflege ohne Parfum von L’Oréal Paris, welche mit straffenden Probiotika natürlichen Ursprungs angereichert ist. Diese Feuchtigkeitscreme enthält keine Parabene, Mineral-Öle, Phenole, Alkohol und Farbstoffe. Sie ist vor allem für empfindliche Haut gut geeignet und fördert eine ausgewogene Hautschutzbarriere. Probiotika sind also unverzichtbar, sofern Sie auf schöne, gesund aussehende Haut setzen wollen. Wenn Sie unsere Tipps beachten und zu Kosmetikprodukten greifen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, steht einer gesunden Hautflora nichts mehr entgegen.
Sie können Ihre Haut mithilfe von Präbiotika auch von innen heraus stärken. Sie dienen als Nahrung für die Probiotika, die von Natur aus in der Haut vorhanden sind. Weiter kann Ihnen eine Analyse der Mikrobiotika Ihrer Haut wichtige Informationen liefern. Durch die Analyse können Sie Wege finden, um verschiedene Hautzustände zu behandeln, einschließlich bei Haut, die zu Neurodermitis oder Akne neigt.