Feuchtigkeit für fettige Haut: Welche Pflege passt wirklich?

Feuchtigkeit für fettige Haut – das klingt zunächst nach einem Widerspruch. Schließlich produziert die Haut bereits reichlich Talg und glänzt schnell. Doch Fett und Feuchtigkeit sind zwei völlig verschiedene Dinge: Auch ölige Haut kann zu wenig Wasser enthalten und dehydriert sein. Entscheidend ist deshalb eine Pflege, die Feuchtigkeit spendet, ohne sich schwer oder fettig anzufühlen. Unser Beauty-Guide verrät Dir, wie Du fettige, dehydrierte Haut erkennst, welche Wirkstoffe und Texturen sinnvoll sind und wie eine feuchtigkeitsspendende Gesichtspflege-Routine für fettige Haut aussehen kann.

Inhaltsverzeichnis:

 

Warum braucht fettige Haut überhaupt Feuchtigkeit?

Woran erkennst Du, ob fettige Haut bloß fettig oder dehydriert ist?

Wie wirkt Hyaluronsäure bei fettiger Haut?

Was bringt PDRN bei fettiger Haut?

Welche Textur passt zu fettiger Haut?

Wie sieht eine Pflegeroutine für fettige Haut aus?

Welche Pflegefehler solltest Du vermeiden?

Wie kann Anti-Aging bei fettiger Haut aussehen?

Wann ist ein Hautarztbesuch sinnvoll?

Fazit: Denk bei fettiger Haut auch an Feuchtigkeit

FAQ – Häufige Fragen zu fettiger Haut

 

Feuchtigkeit für fettige Haut: Das Wichtigste auf einen Blick

  • Fettige Haut kann gleichzeitig auch dehydriert sein und durch den Feuchtigkeitsmangel noch mehr Talg produzieren.
  • Hyaluronsäure und PDRN können fettiger Haut intensiv Feuchtigkeit spenden und sie straffer aussehen lassen.
  • Leichte, ölfreie und nicht komedogene Texturen mit mattierendem Finish versorgen fettige Haut mit Feuchtigkeit, ohne die Poren weiter zu verstopfen.
  • Die richtige feuchtigkeitsspendende Pflegeroutine kann helfen, das Hautbild zu verbessern.

Warum braucht fettige Haut überhaupt Feuchtigkeit?

Feuchtigkeit ist für alle Hauttypen wichtig und ist  Teil einer gesunden Hautschutzbarriere, auch Hautbarriere genannt. Auch fettiger Haut kann Feuchtigkeit fehlen und dadurch zu  Trockenheits- und Spannungsgefühlen  führen.  Der sichtbare Glanz entsteht durch eine erhöhte  Talgproduktion. Wie gut die Haut mit Feuchtigkeit versorgt ist, kann man daran jedoch nicht erkennen. Deshalb kann sie ölig erscheinen und sich gleichzeitig trocken oder gespannt anfühlen.

 

Fehlt der Haut Feuchtigkeit, wird die Hautbarriere geschwächt und die Haut versucht, diesen Mangel auszugleichen. Dafür regt sie die  Talgproduktion  an, was bei fettiger Haut wiederum zu noch mehr Talg, Glanz und verstopften Poren führt. Für  eine intakte  Hautbarriere  ist  es wichtig, viel Feuchtigkeit zuzuführen.  Um  die Haut also wirksam vor äußeren Einflüssen zu schützen, sollte daher viel Wasser in der Haut gebunden werden.


 

Woran erkennst Du, ob fettige Haut bloß fettig oder dehydriert ist?

Ob fettiger Haut tatsächlich Feuchtigkeit fehlt, ist nicht immer auf den ersten Blick zu erkennen, kommt aber meist auf das  Aussehen und Hautgefühl  an.

Nahaufnahme einer jungen Frau mit fettiger, öliger Gesichtshaut

Die folgende Übersicht hilft Dir, fettige,  dehydrierte  Haut  und  Mischhaut voneinander zu unterscheiden:

 

Hautzustand

Merkmale

Wie fühlt sich die Haut an?

Was braucht sie?

Fettige / ölige Haut

Sichtbarer Glanz, erhöhte Talgproduktion

Ölig oder geschmeidig

Leichte Feuchtigkeitspflege und milde Reinigung

Dehydrierte Haut

Trockenheitsfältchen, fahles Erscheinungsbild 

Trocken, rau oder gespannt

Feuchtigkeitsbindende Wirkstoffe wie Hyaluronsäure

Fettig und dehydriert zugleich

Glanz und gleichzeitig Trockenheitsgefühle

Ölig und dennoch gespannt

Leichte, intensiv feuchtigkeitsspendende Texturen

Mischhaut

Öligere T-Zone, trockenere oder normale Wangen 

Je nach Gesichtsbereich unterschiedlich

Auf die einzelnen Hautzonen abgestimmte Pflege für Mischhaut

 

Wusstest Du schon?

Bei fettiger Haut sind Poren häufig besonders sichtbar oder vergrößert. Große Poren lassen sich zwar nicht einfach „schließen“, aber mit der passenden Pflege lässt sich das Erscheinungsbild der Poren verfeinern.

Wie wirkt Hyaluronsäure bei fettiger Haut?

Hyaluronsäure kann große Mengen Wasser binden und speichern, ohne der Haut zusätzliches Fett zuzuführen oder sie zu beschweren. Dadurch lässt der körpereigene Stoff die Haut praller, elastischer und glatter erscheinen.1

Je nach  Molekülgröße  wirkt Hyaluronsäure in  unterschiedlichen Hautschichten. Größere Moleküle verbleiben eher an der Hautoberfläche und versorgen sie dort mit Feuchtigkeit, während kleinere Moleküle tiefer eindringen können.2

Hyaluron für fettige Haut lässt sich am effektivsten durch ein Hyaluronsäure-Serum in die Pflegeroutine einbauen und kann so ölige Haut morgens und abends sanft erfrischen. Eine anschließende  leichte  Hyaluron-Feuchtigkeitscreme für fettige Haut hilft zusätzlich, die Feuchtigkeit und Wirkstoffe des Serums in der Haut einzuschließen und die Haut langanhaltend zu pflegen.

 

Beauty-Tipp

Trage das Feuchtigkeitsserum auf leicht angefeuchtete Haut auf. So können wasserbindende Wirkstoffe wie Hyaluronsäure Feuchtigkeit besonders gut binden.

Was bringt PDRN bei fettiger Haut?

PDRN (Polydeoxyribonukleotid) lässt sich ideal mit Hyaluronsäure kombinieren und unterstützt die Haut bei der Zellregeneration. So kann der Wirkstoff Rötungen und leichte Falten mildern, oxidativen Stress abbauen und die Hautstruktur verfeinern. Zusammen mit Hyaluron sorgt die Kombination für eine beruhigende und regenerierende Feuchtigkeitspflege.

Für fettige Haut sind vor allem Produkte mit einer leichten, ölfreien Formulierung interessant, die Feuchtigkeit spenden, ohne die Poren zusätzlich zu verstopfen oder die Haut zu beschweren. Passend dazu empfehlen wir das aufpolsternde Revitalift Filler Hyaluron PDRN+ Serum (Produktlink setzen, sobald aktualisierte PDP live ist), das veganes PDRN+ aus Magnolienblüten mit drei Arten von Hyaluronsäure kombiniert. Seine federleichte Textur zieht schnell ein, ohne zu fetten oder zu kleben und eignet sich für die Pflege fettiger Haut.

 

Eine junge Frau mit strahlender Haut hält ein Revitalift Filler Hyaluron PDRN+ Serum neben ihr Gesicht.

Welche Textur passt zu fettiger Haut?

Bei fettiger Haut eignen sich insbesondere dünnflüssige, ölfreie und nicht komedogene Formulierungen, die schnell in die Haut einziehen und die Poren nicht zusätzlich verstopfen oder die Haut beschweren.

Bei der Auswahl der richtigen Pflege für fettige Haut kommt es nämlich nicht nur darauf an, wie viel Feuchtigkeit sie spendet, sondern auch, wie sie sich auf der Haut anfühlt.  Gel, Fluid, Serum oder Creme unterscheiden sich deutlich in ihrer Textur und lassen sich je nach Pflegebedürfnis auch miteinander kombinieren. Welche Variante zu Deinem Hautzustand passt, zeigt die folgende Übersicht:

 

Textur

Für wen geeignet?

Was zeichnet die Textur aus?

Gel

Bei starkem Glanz

Leicht und feuchtigkeitsspendend

Gel-Creme

Bei fettiger oder gleichzeitig dehydrierter Haut

Verbindet ein leichtes Hautgefühl mit Feuchtigkeit, z. B. die Revitalift Filler Gel-Creme

Fluid

Wenn klassische Cremes zu reichhaltig erscheinen

Dünnflüssig und leicht zu verteilen, z. B. das Glass Skin Feuchtigkeitsfluid

Serum

Als Wirkstoffschritt vor der Creme

Leicht, schnell einziehend und erfrischend

Ölfreie Feuchtigkeitscreme

Gesichtscreme für fettige Haut

 

Spendet Feuchtigkeit ohne zusätzliche Öle, z. B. die Revitalift Filler Mattierende Gel-Creme Oil Control

 

Beauty-Tipp

Bevorzuge bei fettiger Haut nicht komedogene Produkte. Sie sind so formuliert, dass sie die Poren nicht verstopfen und damit der Entstehung von Mitessern entgegenwirken. Stört Dich vor allem der Glanz, kann eine mattierende Creme die Haut zusätzlich matter erscheinen lassen – die Talgproduktion reduziert sie jedoch nicht.

Wie sieht eine Pflegeroutine für fettige Haut aus?

Eine Gesichtspflege für fettige Haut beinhaltet am besten eine milde Reinigung, ein Feuchtigkeitsserum, eine leichte, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme mit mattierendem Finish und tagsüber zum Schluss einen ölfreien Sonnenschutz.

Eine junge Frau trägt mit einer Pipette das Revitalift Filler Hyaluron PDRN+ Serum auf ihre Wange auf.

Wir zeigen Dir, wie Du Deine Pflegeroutine morgens und abends Schritt für Schritt aufbaust:

 

Schritt

Morgens

Abends

Reinigung

Reinige Dein Gesicht mild, um Talg und Rückstände zu entfernen.

Entferne Make-up, Sonnenschutz und Schmutz gründlich, aber sanft mit einem Revitalift Filler HA Aufpolsterndem Mizellenwasser.

Toner

Trage bei Bedarf einen leichten Toner auf.

Trage bei Bedarf einen leichten Toner wie den Clinical Vitamin C Porenverfeinernder Toner auf.

Serum

Trage ein leichtes Feuchtigkeitsserum auf.

Verwende auch abends ein leichtes Feuchtigkeitsserum, wie z. B. das Revitalift Filler Hyaluron PDRN+ Serum

 

Feuchtigkeitspflege

Versorge Deine Haut mit einer leichten Tagescreme für fettige Haut oder mattierenden Gel-Creme.

Schließe die Pflege mit einer leichten Gel-Creme wie der Revitalift Filler Gel-Creme ab.

Sonnenschutz

Schütze Deine Haut zum Schluss mit einer
Sonnencreme oder einer Tagescreme mit Lichtschutzfaktor

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Welche Pflegefehler solltest Du vermeiden?

Bei fettiger Haut kann zu viel und aggressive Pflege mehr schaden als nutzen. Einige vermeintlich gute Pflegegewohnheiten können die Haut unnötig belasten:

  1. Zu häufig oder aggressiv reinigen: Eine milde Gesichtsreinigung entfernt überschüssigen Talg und Verschmutzungen, ohne die Hautbarriere unnötig zu belasten.
  2. Auf Feuchtigkeitspflege verzichten: Dehydrierte Haut produziert als Ausgleich noch mehr Talg und verschlimmert fettige Haut zusätzlich.
  3. Zu häufig peelen: Intensive oder häufige Peelings können die Haut reizen und die Hautbarriere belasten.
  4. Alkoholhaltiges Gesichtswasser gegen Glanz einsetzen: Es entfettet die Haut kurzfristig, ist aber keine dauerhafte Lösung für fettige Haut.

Wie kann Anti-Aging bei fettiger Haut aussehen?

Deine Pflegeroutine profitiert bei alternder, fettiger Haut aus einer Kombination von Feuchtigkeits- und Anti-Aging-Pflege mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, die die Kollagen- und Elastinproduktion anregen als auch die natürliche Hautbarriere stärken, wie z. B. dem Revitalift Filler Hyaluron PDRN+ Serum.

Bei ersten Fältchen ist der Griff zu besonders reichhaltiger Anti-Aging-Pflege nicht automatisch die beste Wahl. Das Wichtigste bei einer Anti-Aging-Routine für fettige Haut ist nämlich die Auswahl leichter, ölfreier und nicht komedogener Produkte sowie ein starker Sonnenschutz, der Deine Haut vor vorzeitiger UV-bedingter Hautalterung schützt.

Feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin und Ceramide sowie Anti-Aging-Wirkstoffe wie PDRN, Vitamin C, Kollagen, Peptide und Retinol sorgen dabei mit einer gezielten Anwendung für sichtbar straffere, strahlendere und praller erscheinende Haut sowie ein verbessertes Hautbild.

 

Beauty-Tipp:

Auch wenn Anti-Aging mit der Zeit stärker in den Fokus rückt, sollte Deine  Pflege immer zu Deinem Hauttyp passen.  Das gilt für die Gesichtspflege-Routine ab 30 ebenso wie für die Hautpflege ab 40.

Eine junge Frau gibt mit einer Pipette ein Anti-Aging-Serum auf ihre Wange.

Wann ist ein Hautarztbesuch sinnvoll?

Wird Deine Haut plötzlich deutlich fettiger, treten schmerzhafte Entzündungen auf oder halten Beschwerden länger an, solltest Du sie dermatologisch abklären lassen. Hinter stark fettender Haut können auch Hauterkrankungen wie Seborrhoe oder Spätakne stecken. Ob das der Fall ist, kann nur eine Hautärztin oder ein Hautarzt feststellen.  Nicht jedes Hautproblem lässt sich mit einer angepassten Pflegeroutine lösen.

Fazit: Denk bei fettiger Haut auch an Feuchtigkeit

Öliger Glanz ist kein Grund, auf Feuchtigkeitspflege zu verzichten. Entscheidend ist vielmehr, Produkte zu wählen, die zum Hautzustand passen: Bei fettiger Haut sind das vor allem leichte, nicht komedogene Texturen und feuchtigkeitsbindende Wirkstoffe wie Hyaluronsäure. So bekommt die Haut die Feuchtigkeit, die sie braucht, ohne zusätzlich beschwert zu werden.

FAQ – Häufige Fragen zu fettiger Haut

Wie oft sollte ich mein Gesicht bei fettiger Haut waschen?

Morgens und abends reicht in der Regel aus. Verwende eine milde Gesichtsreinigung, die überschüssigen Talg entfernt, ohne die Haut zu stark zu entfetten.

Braucht fettige Haut im Winter eine andere Pflege als im Sommer?

Im Winter darf die Feuchtigkeitspflege bei Bedarf etwas reichhaltiger sein, während bei fettiger Haut im Sommer leichte Texturen und Sonnenschutz besonders wichtig sind.

Verändert sich fettige Haut mit dem Alter?

Ja, die Talgproduktion kann mit zunehmendem Alter abnehmen. Passe Deine Pflege deshalb immer wieder an die aktuellen Bedürfnisse Deiner Haut an.

Kann Make-up fettige Haut verschlimmern?

Das hängt unter anderem von den verwendeten Produkten und der Reinigung ab. Wähle spezielles Make-up für fettige Haut und entferne es abends gründlich.

Hilft es, bei fettiger Haut viel zu trinken?

Ausreichend zu trinken ist wichtig, reguliert aber nicht gezielt die Talgproduktion. Eine passende Feuchtigkeitspflege ersetzt es daher nicht.

Quellen

[1] Drealos, Z. et al.: Efficacy Evaluation of a Topical Hyaluronic Acid Serum in Facial Photoaging. Dermatology and Therapy, 2021

[2] Essendoubi, M. et al.: Human skin penetration of hyaluronic acid of different molecular weights as probed by Raman spectroscopy. Skin Research and Technology, 2016