Gesichtspflege für die Haut

Welche Inhaltsstoffe sind bei der Gesichtspflege wichtig?

Die richtige Gesichtspflege für meine Haut

Die richtige Pflegeroutine für das Gesicht

Ab wann sollte man mit der Anti-Aging-Pflege beginnen?

Welche Ernährung ist gut für die Haut im Gesicht?

Bei der Wahl der richtigen Gesichtspflege gilt es im ersten Schritt, den persönlichen Hauttypen zu kennen. Unser Online-Hautanalyse-Tool Skin Genius hilft Ihnen dabei, Ihre individuellen Hautbedürfnisse zu analysieren und schlägt Ihnen passende Produkte mit bestimmten Wirkstoffen für Ihre individuelle Gesichtspflege vor. Wichtige Inhaltsstoffe bei der Pflege für das Gesicht sind zum Beispiel:

Vitamin C

Vitamin C ist einer der bedeutendsten Radikalfänger und wirkt antioxidativ.¹ Denn Vitamin C sorgt für den Abbau von freien Radikalen und unterstützt gleichzeitig die körpereigene Synthese von Kollagen , welches ein wichtiger Bestandteil der Haut und für deren Elastizität verantwortlich ist.² Die antioxidative Wirkung von Vitamin C wirkt sich auch auf die allgemeine Zellgesundheit aus. So schützt Vitamin C beispielsweise gegen Krebs³, Arteriosklerose und Grauem Star.¹

Retinol

Retinol ist ein natürlich im menschlichen Körper vorkommendes, fettlösliches Vitamin-A-Derivat. Es ist besonders vielseitig einsetzbar, da die Retinol-Moleküle die obere Hautschicht durchdringen können. Auch Retinol kann die Kollagenproduktion anregen und die Haut praller, frischer und vitaler aussehen lassen.³ Zusätzlich wird durch die Anwendung von Vitamin A auch der Regenerationsprozess der Haut beschleunigt.

Niacinamid

Das Vitamin Niacinamid fördert u. a. die Regeneration der Haut und sorgt so für eine resiliente Hautschutzbarriere.⁴ Darüber hinaus kann Niacinamid einen feinen, makellosen und reinen Teint begünstigen und so das Hautbild optisch verbessern. Auch altersbedingte Pigmentflecken oder sonnenbedingte Pigmentveränderungen können durch Niacinamid gemildert werden.⁴

Hyaluronsäure

Hyaluronsäure ist ein natürlich in unserer Haut vorkommender Stoff, der besonders viel Wasser speichert⁵ – ein Gramm Hyaluronsäure kann bis zu sechs Liter Wasser binden. Mit den Jahren wird Hyaluronsäure in unserem Körper abgebaut – Spannkraft und Straffheit der Haut gehen verloren. Eine Anti-Aging-Creme mit Hyaluronsäure kann die Spannkraft, die Elastizität und den jugendlichen Glow der Haut konservieren und erste Anzeichen von Hautalterung abmildern.⁶

Der natürliche Hautalterungsprozess beginnt ab dem Alter von ungefähr 25 Jahren. Daher ist es besonders wichtig, frühzeitig die richtige Pflege für das Gesicht zu finden. Insbesondere Anti-Aging-Pflege ist nicht nur für reife Haut von Bedeutung. Frühzeitige Prävention ist das Wichtigste beim Thema Hautalterung. Stress, Umwelteinflüsse, unausgewogene Ernährung, Schlafmangel und UV-Strahlen können schon in jungen Jahren große Auswirkung auf das Hautbild in reiferen Lebensjahren haben. Deshalb sollte mit der Anti-Aging-Hautpflegeroutine mit Mitte 20 begonnen werden und je nach Hautbedürfnis immer wieder neu angepasst oder ergänzt werden.

Gesunden Teint bekommen - die beste Pflege für jeden Hauttypen

Für strahlende Haut benötigen Sie eine Gesichtspflege, die zu Ihnen passt und auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt ist. Mit den richtigen Inhaltsstoffen tun Sie Ihrer Haut etwas Gutes.

Viele Menschen neigen zu trockener Haut. Aber woran erkennt man trockene Haut? Ob Ihre Haut zu Trockenheit neigt, erkennen Sie an den folgenden Anzeichen:

• Juckreiz
• Schuppenbildung
• Rissige und spannende Haut
• Frühzeitiges Auftreten von Linien und Falten

Die Gründe für trockene Haut können vielfältig sein. Meist produziert die Haut nicht ausreichend Talg und verliert zu viel Feuchtigkeit. Das kann interne (z.B. genetische Veranlagung) oder externe Ursachen (z. B. Heizungsluft) haben. Auch die natürliche Hautalterung bedingt oft Hauttrockenheit, weshalb gerade reifere Haut von feuchtigkeitsspendenden Pflegeprodukten profitiert. Trockene Haut benötigt eine Pflegeroutine mit Pflegeprodukten, die⁷:

• intensiv Feuchtigkeit spenden.
• die Haut nachhaltig vor der Austrocknung schützen.
• die Haut mit Vitaminen und Mineralien versorgen.

Hautpflegeprodukte für trockene Haut

Bei trockener Haut haben die Inhaltsstoffe Hyaluronsäure und Vitamin C besonders positive Eigenschaften. Das Vitamin C stärkt die Hautschutzbarriere und regt die Kollagenproduktion an. Hyaluronsäure versorgt die Haut mit viel Feuchtigkeit und kann diese über längere Zeit speichern. Das Revitalift Filler Anti-Falten Serum mit 1,5% purer Hyaluronsäure von L’Oréal Paris erfüllt diese Eigenschaften optimal.

Bei unreiner Haut produzieren die Talgdrüsen meist zu viel Talg. Fettige und zu Unreinheiten neigende Haut erkennt man an:

• Geweiteten, sichtbaren Poren
• Schnellem Nachfetten
• Mitessern und Pickeln
• Dicker Haut, die optisch meistens später altert

Oft sind Stress, hormonellen Schwankungen oder eine unausgewogene Ernährung die Gründe für fettige Haut. In der Schwangerschaft, der Stillzeit und auch in den Wechseljahren kommen Unreinheiten aufgrund von Hormonschwankungen besonders häufig vor. Hautpflegeprodukte für fettige und zu Unreinheiten neigende Haut sollten:

• die Haut von Schmutz und Talg befreien.
• antibakteriell sein.
• das Hautbild verfeinern.
• die Talgproduktion regulieren.

Hautpflegeprodukte für fettige und unreine Haut

Bei fettiger und zu Unreinheiten neigender Haut sind Pflegeprodukte mit Zink, Vitamin B3 und Aloe Vera besonders wirkungsvoll. Sie reinigen die Haut intensiv, befreien sie von abgestorbenen Hautschüppchen und wirken beruhigend und entzündungshemmend.

Reife Haut ist kein Hauttyp, da jede Haut altert. Auch reife Haut kann fettig, unrein, trocken oder sensibel sein. Doch ist reife Haut eher selten fettig und unrein, sondern viel häufiger trocken und sensibel. Reife Haut erkennt man an:

• Feinen Linien und Fältchen
• Einem Mangel an Elastizität
• Pigmentflecken
• Trockenheit

Die Reifung der Haut ist normal und wird durch den stetigen Abbau von Kollagen, Elastin, Hyaluron und Unterfettgewebe verursacht.⁶ Der Zellstoffwechsel im Körper verlangsamt sich. Begünstigt und beschleunigt wird dieser Prozess durch Faktoren wie Nikotin, Alkoholkonsum, ungeschützte Sonnenexposition, Stress und eine unausgewogene Diät.⁷ Pflegeprodukte für reife Haut sollten:

• viel Feuchtigkeit spenden.
• viele Antioxidantien enthalten.
• Retinol, Hyaluron und Vitamin C beinhalten.

Hautpflegeprodukte für reife Haut

Die Inhaltsstoffe Retinol, Hyaluron und Vitamin C begünstigen sich in ihrer Wirkung gegenseitig. Die Haut wird intensiv mit Feuchtigkeit versorgt, die Kollagenproduktion und der Zellstoffwechsel werden angeregt. Die Haut wirkt praller und gefestigter.

Die Anzeichen empfindlicher Haut können vielfältig sein. Denn empfindliche Haut ist – wie reife Haut – kein Hauttyp, sondern ein Hautzustand, und zeigt sich durch⁸.

• Trockenheit
• Schuppen
• Juckreiz
• Schmerzen bei Berührung

Die Ursachen für empfindliche Haut können divers sein. Allergien, Veranlagung und eine allgemein beanspruchte Hautschutzbarriere sind hier die Hauptfaktoren. Empfindliche Haut kann rötlich und trocken werden und Entzündungen entwickeln. Pflegeprodukte für empfindliche Haut sollten daher:

• die Hautschutzbarriere stärken.
• Beruhigen.
• Feuchtigkeit spenden.
• ohne Parfüm auskommen.

Gesichtspflegeprodukte für empfindliche Haut

Hautpflege für unreine sensible Haut sollten Vitamin E und Ceramide enthalten. Ceramide sind wichtig für eine starke und resiliente Hautschutzbarriere. Vitamin E regt die Kollagenproduktion an.

Das A und O für gesunde, strahlende Haut ist die tägliche Gesichtspflegeroutine mit den passenden Produkten in der richtigen Reihenfolge – führen Sie diese jeden Tag Schritt für Schritt durch.

Waschgel

Am Anfang der täglichen Gesichtspflegeroutine steht die Reinigung. Das L'Oréal Paris Kostbare Blüten Waschgel für eine sanfte Hautreinigung eignet sich für alle Hauttypen. Die Haut wird sanft geklärt und fühlt sich dank des enthaltenen Jasmins und der Glykolsäure wieder frisch an. Glykolsäure ist eine Fruchtsäure, die abgestorbene Hautzellen entfernen kann.

Gesichtswasser

Nach der Reinigung mit einem Waschgel sollten Sie Ihr Gesicht mit einem Gesichtswasser gründlich von letzten Schmutzresten befreien. Das Age Perfect erfrischende Gesichtswasser von L'Oréal Paris reinigt tief und verleiht reifer, normaler Haut ab 50 Jahren ein rosiges Finish. Außerdem neutralisiert das Gesichtswasser den pH-Wert der Haut und muss nicht abgewaschen werden.

Anti-Aging-Serum für das Gesicht

Jeder Hauttyp kann von der intensiven Wirkung eines Serums für das Gesicht profitieren. Je nach Bedarf dringen die hochkonzentrierten Wirkstoffe in die Haut ein und regenerieren die Haut langanhaltend. Sehr reife Haut profitiert von dem intensiv reparierendem Age Perfect Extra-Reichhaltig Reparierendes Serum. Es ist mit heilendem Manuka Honig und Calcium B5 angereichert, strafft und pflegt sehr reife, trockene Haut. Die Formel stärkt die Haut und fördert die Straffheit und sollte täglich vor der Abend- und Nachtpflege aufgetragen werden.

Eine Hautcreme sollte immer die natürliche Schutzbarriere der Haut stärken, sie vor dem Austrocknen und vor Umwelteinflüssen schützen sowie mit Feuchtigkeit versorgen. Antioxidantien, Vitamine und Nährstoffe sollten zusätzlich in Anti-Aging-Cremes verarbeitet sein.

Feuchtigkeitscreme für das Gesicht

Für die alltägliche Anwendung einer Tagescreme benötigen Sie eine Gesichtspflege, die zuverlässig Feuchtigkeit spendet und diese auch lange dort speichert. Die L'Oréal Paris Revitalift Filler [+Hyaluronsäure] Intensiv Aufpolsternde Anti-Age Tagescreme eignet sich z. B. für die Haut ab 30. Die Hyaluron-Tagescreme mit Aufpolsterungseffekt ist mit Micro-Filler Hyaluronsäure angereichert. So versorgt sie die Haut mit drei Arten purer Hyaluronsäure und spendet so intensiv Feuchtigkeit. Anschließend immer eine Creme mit UV-Schutz auftragen, da die Haut durch Hyaluron empfindlicher auf die Sonne reagiert.

Retinol-Creme für die Nacht

Für Haut, die die ersten Anzeichen der Hautalterung zeigt, eignet sich eine Nachtcreme mit hochkonzentrierten Anti-Aging-Wirkstoffen. Die Revitalift Laser X3 Dreifach-Power Anti-Age Nachtcreme kombiniert Pro-Retinol, Hyaluronsäure und Vitamin C und festigt und regeneriert die Haut so effektiv im Schlaf. Dank der Dreifach-Power Formel mildert sie sichtbar Falten und sorgt obendrein für ein gepflegtes Hautgefühl.

Nachtcreme

Die Nachtcreme sollte besonders viele regenerative Inhaltsstoffe enthalten. Denn der Körper schaltet nachts auf Regeneration. So können die Hautzellen von der richtigen Nachtpflege profitieren. Die Age Perfect Zell-Renaissance Midnight Creme mit einer innovativen Antioxidantien-Regenerations-Formel stimuliert die Mutterzellen der Haut. So kann die Hautbarriere messbar schneller regenerieren. Die Haut wird straffer, weicher und sieht jünger aus.

Je nach Hauttyp kann ein- bis zweimal die Woche die Gesichtspflege mit einer Maske ergänzt werden. Eine einfache und effektive Lösung dafür ist eine Tuchmaske. Sie eignet sich optimal für unterwegs, für die Mittagspause, auf Reisen und im Alltag. Die L'Oréal Paris Revitalift Filler [+Hyaluronsäure] Aufpolsternde Tuchmaske mit konzentrierter Hyaluronsäure und Adenosin versorgt die Haut 24 Stunden lang mit Feuchtigkeit. Das Gesicht wird sichtbar aufgepolstert und erfrischt. Für eine sofort strahlendere Haut empfehlen wir die Verwendung unserer Revitalift Clinical Vitamin C Sofort-Glow Serum-Tuchmaske.

Auch ein Peeling kann je nach Hauttyp in der Gesichtspflege ergänzt werden. Bei einem Peeling wird die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen befreit, die Durchblutung und der Zellstoffwechsel werden angeregt. Die Haut kann so deutlich schneller regenerieren und anschließend aufgetragene Pflegeprodukte können ihr Wirkspektrum besser entfalten. Der 5% Pure Glykolsäure Peeling Toner von L‘Oréal Paris mit Glykolsäure und Aloe Vera wird täglich angewendet und sorgt so für strahlendere und ebenmäßigere Haut in nur 30 Sekunden.

Die Haut ist jeden Tag Umwelteinflüssen ausgesetzt. Hinzu kommen interne Faktoren, wie Stress oder Hormone. Faktoren, die den Hautalterungsprozess beschleunigen. Daher ist Anti-Aging nicht nur für reife Haut von Bedeutung.

Gesichtspflege ab 20

Mit der Anti-Aging-Pflege kann bereits ab Mitte 25 begonnen werden. Um frühzeitigen Fältchen vorzubeugen, gilt es, junge Haut vor freien Radikalen - insbesondere UV-Strahlung – zu schützen. Dazu sollte in der täglichen Gesichtspflege auf Pflegeprodukte mit ausreichend Lichtschutzfaktor gesetzt werden.

Gesichtspflege ab 30

Ab einem Alter von etwa 30 können die ersten Anzeichen der Hautalterung entstehen. Kleinere Fältchen, feine Linien und ein leichter Verlust an Volumen sind häufig. Speziell auf die Haut ab 30 angepasste Pflegeprodukte können den jugendlichen Glow aufrechterhalten oder schneller wieder herstellen. Anti-Aging-Feuchtigkeitscremes mit Hyaluron, Vitamin C und Seren können die ersten Anzeichen der Hautalterung abmildern und dem Entstehen von tieferen Falten vorbeugen.

Gesichtspflege ab 40

Ab etwa 45 wird die Östrogenproduktion immer geringer. Das weibliche Sexualhormon ist aber der Motor in der Produktion von Kollagen und Elastin⁹, die für die Spannkraft und den jugendlichen Glow der Haut verantwortlich sind. Die Haut wird oft dünner, trockener und Pigmentflecken können entstehen. Daher eignen sich für die Gesichtspflege ab 40 Anti-Aging-Feuchtigkeitscremes mit Hyaluron, Vitamin C und Seren besonders gut.

Gesichtspflege ab 50

Ab 50 kann die reife Haut schlaffer und müder aussehen und an Elastizität einbüßen. Die Haut ab 50 benötigt ganz besonders reichhaltige Pflegeprodukte, viel Feuchtigkeit und Nährstoffe. Die L’Oréal Paris- Pflegeserie ab 50 Jahren stärkt die Haut und hilft ihr dabei, sich selbst zu regenerieren. Pigmentflecken, Falten, Krähenfüße und feinen Linien wird dank Tagescremes und Nachtcremes, Augencremes, Seren und Masken entgegengewirkt.

Gesichtspflege für reife Haut ab 60

Während der Menopause verliert die Haut an Feuchtigkeit, Straffheit und Kontur. Eine abgestimmte Hautpflege für die Haut ab 60 kann diese wieder frischer aussehen lassen und den Teint zum Strahlen bringen. Manuka-Honig, Magnesium und Kalzium können für straffere Haut, mehr Festigkeit und einen ebenmäßigeren Teint sorgen.

Auch die Ernährung spielt für reine Haut eine große Rolle. Lebensmittel mit vielen Antioxidantien, wie z.B. Blaubeeren oder Walnüsse (Vitamin C), Vollkornprodukte (Ballaststoffe) und Avocados (gesunde Fette) wirken sich positiv auf die Hautgesundheit aus. Kürbis- und Sonnenblumenkerne sowie Haferflocken enthalten viel Zink, was die Haut stärken kann. Zusätzlich sollten täglich mindestens zwei Liter Wasser getrunken werden, damit die Haut ausreichend hydriert wird.

Jede Haut hat ihre eigenen Herausforderungen. Egal, ob fettige, normale, trockene, sensible oder reife Haut – für jeden Hauttypen und jeden Hautzustand gibt es die passenden Gesichtspflege- und Anti-Aging-Produkte. Und mit der optimal angepassten Pflegeroutine kann die Haut in jeder Lebenslage sofort gesünder, frischer und jugendlicher aussehen. Dank Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Hyaluron und Retinol wird die Haut gestärkt, genährt und intensiv mit Feuchtigkeit versorgt ¬– so bleibt sie lange vital und strahlend schön.

_{[1] Boyera N, Galey I, Bernard BA. Effect of vitamin C and its derivatives on collagen synthesis and cross-linking by normal human fibroblasts. Int J Cosmet Sci. 1998 Jun;20(3):151-8. doi: 10.1046/j.1467-2494.1998.171747.x. PMID: 18505499. Aufgerufen am 08.12.2022.}

_{[2] Callaghan TM, Wilhelm KP. A review of ageing and an examination of the clinical methods in the evaluation of ageing skin. Part I: Cellular and molecular perspectives of skin ageing. Int J Cosmetics 2008;30(5):313-322. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18822036/. Aufgerufen am 08.12.2022}

_{[13 Polcz ME, Barbul A. The Role of Vitamin A in Wound Healing. Nutr Clin Pract. 2019 Oct;34(5):695-700. doi: 10.1002/ncp.10376. Epub 2019 Aug 7. PMID: 31389093. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31389093/. Aufgerufen am 08.12.2022}

_{[4] Chiu, Pin-Chi: The clinical anti-aging effects of topical kinetin and niacinamide in Asians: a randomized, double-blind, placebo-controlled, split-face comparative trial, in: Wiley Online Library, 01.12.2007. URL: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1473-2165.2007.00342.x. Aufgerufen am 06.12.2022}

_{[5] Snetkov, Petr et al. "Hyaluronsäure: Der Einfluss des Molekulargewichts auf strukturelle, physikalische, physikalisch-chemische und abbaubare Eigenschaften von Biopolymer." Polymere vol. 12,8 1800. 11. Aug. 2020, doi:10.3390/polym12081800. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32796708/. Aufgerufen am 06.12.2022}

_{[6] Papakonstantinou E, Roth M, Karakiulakis G. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1;4(3):253-8. doi: 10.4161/derm.21923. PMID: 23467280; PMCID: PMC3583886. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/. Aufgerufen am 08.12.2022}

_{[7] https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/0003-4819-158-11-201306040-00002?articleID=1691733. Aufgerufen am 09.12.2022.}

_{[8] Berardesca E, Farage M, Maibach H. Sensitive skin: an overview. Int J Cosmet Sci. 2013 Feb;35(1):2-8. doi: 10.1111/j.1468-2494.2012.00754.x. Epub 2012 Sep 21. PMID: 22928591. Aufgerufen am 06.12.2022}

_{[9] Bensaleh H, Belgnaoui FZ, Douira L, Berbiche L, Senouci K, Hassam B. Peau et ménopause [Skin and menopause]. Ann Endocrinol (Paris). 2006 Dec;67(6):575-80. French. doi: 10.1016/s0003-4266(06)73009-8. PMID: 17194967. Aufgerufen am 06.12.2022.}